Добрый день. Каким образом правильно поступить, ситуация такая:

Уехал в Армению в конце прошлого года, после того как мне дали временную отсрочку по здоровью до текущего призыва. Тут уже случилась травма относительно недавно. Могу ли я как-то правильно уведомить военкомат о не очень транспортабельном состоянии, и если да, то как правильно?